
양배추 야채링 에그인홀 토스트
채 썬 양배추·당근·대파·햄을 전분과 달걀흰자로 엮어 도넛 모양으로 바삭하게 부치고, 가운데에 노른자를 넣은 뒤 치즈와 식빵을 덮어 구운 아침 토스트예요. 겉은 바삭하고 속은 아삭해요.
- 준비
- 10분
- 조리
- 15분
- 전체
- 25분
- 분량
- 2인분
- 난이도
- 쉬움
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1 / 15단계
준비 사항
- 1
달걀 2개를 계량컵에 깨 두고, 흰자만 반죽에 따라 넣은 뒤 노른자 2개는 토스트용으로 남겨 두세요.
- 2
야채와 햄은 최대한 가늘게 채 썰어야 링 모양이 잘 뭉치고 바삭하게 익어요.
- 3
옥수수 전분 대신 부침가루를 써도 됩니다.
만드는 법
15단계 · 시간을 누르면 영상이 그 장면부터 재생돼요
- 11단계
지금 보는 단계대파를 깨끗이 손질해 얇게 송송 썰어 주세요.
- 22단계

당근 1/3개를 채칼로 가늘게 채 썰어 주세요.
- 33단계

양배추 한 줌을 물에 깨끗이 씻은 뒤 칼로 아주 가늘게 채 썰어 주세요.
- 44단계

샌드위치 햄도 다른 재료처럼 가늘게 채 썰어 주세요.
- 55단계

달걀 2개를 계량컵에 깨 넣어 주세요. 흰자는 반죽에, 노른자는 토스트에 각각 사용해요.
- 66단계

볼에 양배추·당근·대파를 모으고 옥수수 전분 2~3큰술을 넣어 주세요.
- 77단계

계량컵을 기울이고 숟가락으로 노른자를 막아 흰자만 볼에 따라 넣은 뒤 소금·후추를 약간씩 뿌리고 햄을 넣어 주세요.
- 88단계

젓가락으로 전분과 흰자가 재료에 고루 묻도록 골고루 섞어 주세요.
- 99단계

약불로 달군 팬에 가염 버터 한 조각을 녹이고, 반죽의 절반을 가운데가 비도록 도넛 모양으로 올려 주세요.
- 1010단계

뒤집개로 살짝 눌러 모양을 잡고, 팬에서 잘 미끄러질 만큼 바닥이 익으면 뒤집어 반대쪽도 살짝 바삭하게 구워 주세요.
- 1111단계

도넛 가운데 구멍에 남겨 둔 노른자 1개를 쏙 넣어 주세요. 깔끔한 면이 보이게 한 번 더 뒤집는 과정은 생략해도 돼요.
- 1212단계

노른자 위에 슬라이스 치즈를 올리고 식빵 한 장으로 덮은 뒤, 통째로 뒤집어 남은 버터로 식빵이 바삭해질 때까지 구워 주세요.
- 1313단계

두 번째 토스트도 같은 방법으로 만들어요. 버터를 녹여 남은 반죽을 링 모양으로 올리고, 밀리면 뒤집은 뒤 노른자·치즈·식빵을 차례로 얹고 뒤집어 필요하면 버터를 추가해 바삭하게 구워 주세요.
- 1414단계

다른 방법으로는 노른자를 넣은 야채링을 굽는 동안 팬 한쪽에 버터를 두르고 식빵을 바삭하게 구운 뒤, 뒤집은 식빵 위에 치즈를 올리고 야채링을 그대로 얹어도 돼요.
- 1515단계

완성된 토스트에 케첩을 뿌리고 반으로 잘라 반숙 노른자와 함께 즐겨 주세요.
팁
반죽을 팬에 올린 뒤 팬을 흔들었을 때 잘 미끄러지면 바닥이 익은 것이니 그때 뒤집으세요.
약불에서 천천히 구워야 버터가 타지 않고 식빵까지 고르게 바삭해져요.
케첩만 뿌려도 좋고, 케첩 2 : 마요네즈 2 : 설탕 1 비율 소스와 함께 먹어도 잘 어울려요.
노른자를 반숙으로 먹을 때는 신선한 달걀을 쓰고, 임산부·영유아·고령자·면역저하자는 노른자가 완전히 익을 때까지 구워 주세요.
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