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남은 흰자로 만드는 전자레인지 계란찜
계란 이렇게 드세요 깜짝 놀랄 맛입니다YouTube · 김대석 셰프TV
1단계1:03부터

계란찜한식반찬

남은 흰자로 만드는 전자레인지 계란찜

김대석 셰프TVYouTube · 한국요리사 보기

계란젤리를 만들고 남은 달걀흰자에 달걀 1개를 더해 물과 소금만 넣고 전자레인지에 4분 돌려 만드는 간단한 밥반찬이에요. 참기름·쪽파·통깨로 마무리해요.

준비
5분
조리
4분
전체
10분
분량
2인분
난이도
쉬움

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1 / 5단계

준비 사항

  1. 1

    달걀 4개 분량의 흰자에 남은 달걀 1개를 통째로 넣으면 색감이 좋아져요.

  2. 2

    쪽파는 미리 송송 썰어 두세요.

  3. 3

    전자레인지에 사용할 수 있는 그릇과 랩을 준비하세요.

만드는 법

5단계 · 시간을 누르면 영상이 그 장면부터 재생돼요

  1. 11단계
    지금 보는 단계

    달걀을 나눌 때 흰자를 볼에 모으고, 남은 달걀 1개를 통째로 깨 넣어요.

  2. 22단계

    물 3스푼과 소금 2꼬집을 넣고 젓가락으로 완전히 풀어 섞어요.

  3. 33단계

    그릇 위에 랩을 씌우고 젓가락으로 구멍을 몇 군데 뚫은 뒤 전자레인지에 4분 돌려요.

  4. 44단계

    익은 계란찜 위에 참기름 1/2스푼을 둘러요.

  5. 55단계

    썰어 둔 쪽파를 올리고 통깨를 살짝 뿌려 밥반찬으로 내요.

팁

  • 그냥 하면 뻑뻑하니 물을 꼭 넣고, 충분히 풀어야 부드러워요.

  • 전자레인지 출력에 따라 익는 정도가 다르니 4분 후 상태를 보고 조절하세요.

  • 조리 직후 그릇과 랩 안의 증기가 매우 뜨거우니 랩을 벗길 때 조심하세요.

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