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고추장 없이 만드는 간장 마늘종 소고기볶음
마늘쫑에 고추장말고, '이것' 넣으세요🥇 맛있어서 밥솥 바닥났어요YouTube · 딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
1단계0:14부터

마늘종 소고기볶음한식반찬

고추장 없이 만드는 간장 마늘종 소고기볶음

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햇마늘종을 먼저 기름에 볶아 덜어 두고, 남은 마늘향 기름에 핏물 뺀 다진 소고기를 볶아 간장·참치액·맛술·올리고당으로 간한 뒤 함께 자작하게 볶는 밑반찬이에요. 도시락 반찬이나 밥에 비벼 먹기 좋아요.

준비
10분
조리
15분
전체
25분
분량
4인분
난이도
쉬움

장면으로 보기

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1 / 14단계

준비 사항

  1. 1

    마늘종은 아래쪽의 단단한 마디(볼록한 부분) 윗부분은 쓰지 않고 줄기만 손질해 300g을 준비해요.

  2. 2

    다진 소고기는 부위와 상관없이 키친타올로 눌러 핏물을 미리 빼 두세요.

  3. 3

    마늘종은 씻은 뒤 물기를 없애야 기름이 튀지 않고 잘 볶아져요.

만드는 법

14단계 · 시간을 누르면 영상이 그 장면부터 재생돼요

  1. 11단계
    지금 보는 단계

    마늘종 아래쪽의 볼록한 마디 부분은 먹기 질기므로 잘라 내고 나머지 줄기 300g을 준비해요.

  2. 22단계

    다진 소고기 200g을 키친타올 위에 올리고 꾹꾹 눌러 핏물을 뺀 뒤 잠시 그대로 둬요.

  3. 33단계

    마늘종을 씻어 물기를 없앤 뒤 1.5~2cm 간격으로 짧게 썰어요.

  4. 44단계

    프라이팬을 센 불에 예열한 뒤 식용유 3큰술을 넣고 팬을 돌려 기름을 고루 펴요.

  5. 55단계

    기름이 따뜻해지면 마늘종을 넣고 센 불에서 기름으로 코팅하듯 볶다가, 타닥타닥 소리가 나면 중불로 줄여 2~3분간 볶아요. 색이 선명한 초록색으로 변하면 돼요.

  6. 66단계

    볶은 마늘종만 접시에 옮기고, 바닥에 남은 마늘향 기름은 팬에 그대로 남겨 둬요.

  7. 77단계

    마늘 기름이 남은 팬에 핏물 뺀 소고기를 넣고 센 불에서 뭉치지 않도록 주걱으로 쪼개듯 펴 가며 볶아요.

  8. 88단계

    고기가 살짝 익으면 중불로 줄이고 생강즙 1작은술을 넣어 계속 볶아요.

  9. 99단계

    고기가 거의 다 익으면 센 불로 올리고 간장 2큰술을 넣어 고기에 간장물을 입힌 뒤 참치액 ½큰술을 넣어요.

  10. 1010단계

    맛술 3큰술과 올리고당 1.5큰술을 넣고 센 불을 유지하며 바글바글 끓여요.

  11. 1111단계

    먼저 볶아 둔 마늘종을 넣고 중불로 줄여 양념이 고기와 마늘종에 쏙 배도록 자작하게 볶아요.

  12. 1212단계

    국물이 조금 남아 있으면 센 불로 올려 얼른 수분을 날려요.

  13. 1313단계

    마지막에 참기름 ½큰술 정도만 살짝 두르고 불을 끈 뒤 한 번 뒤적여요.

  14. 1414단계

    후춧가루를 2~3번 톡톡 뿌려 마무리해요.

팁

  • 다진 소고기는 1.5~2cm 길이로 썬 마늘종과 크기 균형이 잘 맞아요.

  • 마늘종에서 마늘향이 나기 때문에 다진 마늘은 따로 넣지 않았어요.

  • 마늘종을 볶고 남은 기름은 버리지 말고 고기를 볶는 데 쓰면 누린내를 잡아 줘요.

  • 센 불로 마구 볶기보다 중불에서 자작하게 볶아야 고기와 마늘종에 간이 고루 배요.

  • 다진 소고기는 속까지 완전히 익혀 드시고, 남은 반찬은 식힌 뒤 밀폐해 냉장 보관하세요.

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